ייעוץ ופסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית
ייעוץ וטיפול במתבגרים ובבוגרים
הדרכת הורים
ייעוץ והכוונה במוסד החינוכי
טיפול זוגי
טיפול בחרדת בחינות
ניהול כעסים
טיפול בדחייה חברתית
מתי יש לפנות לטיפול?
משבר נפשי נוצר כאשר מופר איזון בחיי היום יום שלנו. מקור המשבר יכול להיות תלוי בנסיבות חיים: טראומה, אירוע קשה, מחלה, תאונה, גירושין, לידה, וכד'. לחליפין יכול להתרחש מסיבות נפשיות הקשורות לעולמו הפנימי של סובל המשבר כמו: דיכאון, התקף חרדה, ותהליכים הקשורים לאישיות ולרקע הנפשי ולאו דווקא לאירועים חיצוניים. ברוב המקרים נמצא שילוב של נסיבות הקשורות בהיווצרות משבר נפשי.
טיפול CBT נמצא מחקרית כיעיל למגוון בעיות רגשיות בילדים ובמבוגרים.
כמה זמן נמשך טיפול?
יש מי שיצטרך טיפול קצר מועד על מנת להגיע ליעדים הרצויים ואילו אחרים יעדיפו סדרה ממושכת יותר של מפגשים בכדי לגעת במקומות עמוקים יותר ובסכמות המובילות את בחירותיהם בחיים.
התוכנית הטיפולית נקבעת על פי הערכה מקצועית ובשיתוף המטופל/ים. חשוב לציין, כי מדובר בתהליך שבו ניתן להעריך את הישגי הטיפול בכל שלב ולקבוע את מועד הסיום הרצוי.
מהו אופן הטיפול?
לכל פונה נבנית תוכנית טיפול מותאמת אישית הכוללת הערכת הבעיה, ייעוץ וליווי ומתן כלים אפקטיביים ויישומיים לטיפול בה.
המטרה - לתת מענה טיפולי להתמודדות עם המשבר תוך ליווי, תמיכה וחיזוק הכוחות המרפאים שבתוכנו ואלו שסביבנו.
התהליך הינו אישי, דיסקרטי ומקצועי.
במידת הצורך ניתן יהיה לפנות למטפל גם לאחר סיום הטיפול למניעת "נפילות" ולתיחזוק הישגי הטיפול.