הטיפולים שלי
ייעוץ ופסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית
טכניקת טיפול קצרת מועד המבוססת על שילוב עקרונות טיפול קוגניטיביים והתנהגותיים המיועדת להפחית מצוקה נפשית
ייעוץ וטיפול במתבגרים ובבוגרים
טיפול במתבגרים ובבוגרים
הסובלים מקשיים וממשברים אישיים, רגשיים וזוגיים, הזקוקים לליווי בכדי לשפר את איכות חייהם
הדרכת הורים
תהליך בו רוכשים הורים לילדים ובני נוער מיומנויות להתמודדות עם קשיי הילד והאתגרים היומיומיים שמייצרת ההורות. ניתן כתוספת לטיפול פסיכולוגי בילד או בנפרד
ייעוץ והכוונה במוסד החינוכי
במקרים מסוימים הטיפול כולל גם יעוץ לצוות ביה"ס בו לומד/ת הילד/ה או הנער/ה. במקרים אלה המטרה היא לפתח התאמות לימודיות נדרשות ותכנית אישית לשיפור
טיפול זוגי
אהבה לבדה אינה מספיקה ליצירת זוגיות טובה.
בטיפול נעבוד ביחד על התאמה קוגניטיבית רגשית והתנהגותית, ולמידת מיומנויות המסייעות לשיתוף פעולה וקבלת החלטות
טיפול בחרדת בחינות
חרדת הבחינות הינה תופעה שכיחה למדי ונמנית בין הבעיות הרציניות שמטרידות אנשים רבים בחברתנו ולא רק תלמידים
ניהול כעסים
כעס. כולם חווים אותו וכולם מבטאים אותו. זה רגש אנושי טבעי ובריא כאשר הוא מנוהל בצורה יעילה
טיפול בדחייה חברתית
הצורך בקשר, בתחושת שייכות וביטחון, הינם צרכים אנושיים בסיסיים, ולכן דחייה חברתית היא אחד המצבים הקשים ביותר עבור האדם באשר הוא