קצת עליי
שמי רחלי צורף בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי ובוגרת לימודי פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית CBT במסלול התלת שנתי.
אני בעלת ניסיון של 30 שנה בעבודה עם מבוגרים, בני נוער, והדרכת הורים.
במסגרת הקליניקה אני מטפלת באנשים שמתמודדים עם מגוון עשיר של בעיות, ביניהן התלבטויות ממוקדות, משברי חיים, גירושין, אובדן ואבל, חרדות, התקפי כעס וזעם, דיכאון, קשיי ויסות ומחלות נפשיות ופיסיולוגיות.
בנוסף אני מטפלת בגישת ה-DBT טיפול דיאלקטי-התנהגותי (Dialectical behavior therapy). גישה שמלמדת אותך, קודם כל, לקבל את כל החלקים שבך, לדעת להכיר את הרגשות והמחשבות שלך ולנהל אותם, ומתוך אלו – להצליח ליצור שינוי משמעותי בחייך.
בתפיסתי הטיפולית אני שמה דגש על התאמה רגישה של מאפייני הטיפול לצרכיו הייחודיים של כל מטופל ומטופלת. אני מאמינה כי טיפול הינו מסע אותו עובר המטופל יחד עם המטפל ובו הזדמנות ליצירת קשר והזדמנות להביט פנימה, להכיר ולזהות את רגשותיו, תכונותיו ואת דרכי התנהגותו תוך מחשבה על התפתחות לשינוי.